Por: Fernando Aurelio Guerrero Cárdenas

Ciertos parámetros de pensamiento como la murmuración, negativismo, quejas, lamentos, juicios y/o mentiras, entre otras causas que provocan caos mental, han encontrado métodos de combate . También para el uso del tiempo, ya sea para potencializar capacidades o para entretenimiento , han surgido diversos productos de consumo que se vinculan con la mente humana...

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Por: Heriberto Pérez Triana

Nuestro país, con una de las democracias más antiguas de América, ha venido atravesado desde de hace muchos siglos la ausencia de un dispositivo jurídico electoral, que le brinde seguridad y certeza tanto a los ciudadanos, como a la clase política y los mismos operadores jurídicos. Ha sido tan notaria la falta de interés por el Legislativo, que incluso el actual código electoral Decreto 2241 de 1986...

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Por: Alejandro Londoño Cárdenas

El mindfulness es un proceso de observación, un estado o toma de conciencia de que estas aquí y en el ahora, y no en otros lugares a los que usualmente te llevan tus pensamientos. Por ejemplo, es posible que hayas comenzado a leer este artículo y ya tu mente te haya llevado a pensar: no se me puede olvidar comprar huevos...

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Por: Gonzalo Barrera Gómez

Entra el docente en su primer día de clase de tributaria y pregunta ¿Quién cree que los impuestos no deberían existir? Veintinueve manos de treinta asistentes se levantan además de la del docente, quien mirándome fijamente me pregunta, ¿A usted le gusta pagar impuestos? A mí no, pero sé que son indispensables, los impuestos no son malos...

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Por: Hernando Quintero Corredor

Mientras la mayoría de los sitios de descanso usan la electricidad y otros tipos de energía fósil, en el Hotel Ecoturístico Villa Lucy, usamos el sol; para producir la energía que se requiere. Donde con ingenio y creatividad se aprende a proteger el medio ambiente. La idea nace con el fin de ser un referente para ayudar a solucionar el calentamiento global...

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Por: Jaime Andrés Quintero Díaz

Que el titulo no te confunda, no se está agrediendo a los páramos con cultivos antrópicos, el nombre nace para darle un reconocimiento especial al Páramo de Pisba ubicado en el departamento de Boyacá; el páramo es de gran importancia para el abastecimiento de agua para los departamentos de Boyacá y Casanare, se caracteriza por su riqueza hídrica...

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Por: Padre Luis Alfredo Vesga Díaz

Si cada día despierto - y siento que vivo el aquí, - y también el ahora - seguro el sufrimiento demora. - Si en mi vida reina la justicia - es porque no hay avaricia, - y mi corazón todo lo acaricia - porque ahí, no cabe la inmundicia. - Si nos concentramos en - todo lo que nos gusta - seguro nos sobrara tiempo - porque nada nos asusta...

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Por: Jesús Yesid Cáceres Méndez

En la actualidad se viven tiempos difíciles a nivel global y de mucha incertidumbre en la humanidad, estamos en una sociedad la cual exige a cualquier problemática que se presente dar una solución inmediatamente, este ritmo de vida acelerado genera a veces cambios drásticos en nuestro interior alterando así el estado anímico y mental...

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Por: Martha Isabel Arias de Neira

El mindfulness o atención plena al momento presente (aquí y ahora) es una técnica de autocuidado, como una especie de puerta que abre hacia adentro para promover el camino hacia la conciencia interior. Como la conciencia es al alma lo que el ejercicio es al cuerpo, se busca que las actuaciones de cada día sean conscientes y no ejecutadas en “piloto automático”....

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Por: Saida Roció Merchán Melo

…Estoy cansada de esconderme… …Sólo quieren que les dé información, pruebas… …Si tuviera otra oportunidad… …Interpretamos leyes, códigos, decretos, acuerdos, normas con la sabiduría de los maestros; …Clavamos el diploma del doctorado o la maestría en el salón de los premios que se otorgan a los excelentes; …Deletreamos historias...

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Por: José Belarmino Archila Becerra

Me anima escribir algo sobre este tema, Mindfulness, por invitación recibida de la coordinación de egresados de esta linda Institución como es UNICIENCIAS. donde tuve la oportunidad y el orgullo de ser docente por varios años. Para hablar de MINDFULNEES, creo que es indispensable saber que es, para ello veamos algo del significado...

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